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Der erste Schritt ist der wichtigste Schritt zum Ziel

vom 31.03.2017
Hurra! Du hast es geschafft, diesen ersten Schritt zu meistern. Wie feierst du dich für diesen Akt der Selbstliebe? Du hast es dir verdient, dir heute etwas besonderes zu gönnen. Was wird es sein? Eine extra Stunde nur für dich? Eine Schachtel bel ...

Ja, zu mir selbst. Ein realistisches Bild hilft.

vom 25.08.2017
Hast du schon einmal darauf geachtet, dass du kein besonders realistisches Bild von den Menschen hast, die du Vorbilder nennst oder von denen du glaubst, dass sie besser sind als du? ...

Ja, zu mir selbst. Verändere weiter dein Selbstbild

vom 11.08.2017
Verändere weiter dein Selbstbild und achte deshalb darauf, dass du dich nicht vergleichst mit anderen Menschen. Es ist nicht entscheidend, wie erfolgreich du bist, ob du mehr oder weniger gebildet bist, arm oder reich. ...