Was ist ein hypnotischer Zustand?
Wie oft sind Sie schon mit dem Auto einen für Sie bekannten und gewohnten Weg gefahren (selbst gesteuert) und sind fast erschrocken, dass Sie die 20 Minuten Autofahrt gar nicht wirklich wahrgenommen haben. Sie fuhren los und standen am Ziel … wer hat Ihr Auto gelenkt, geschaltet, Kupplung getreten, gebremst usw. Welches Lied war im Radio zu hören, wer hat den Straßenverkehr beobachtet? Wo waren Sie diese 15 bis 18 Minuten gedanklich? Haben Sie vielleicht über den letzten Streit mit Ihrem Partner/in, Chef nachgedacht … haben Sie noch einmal diese verletzenden Worte gehört? Oder vielleicht sind Sie ja gerade frisch verliebt … und sahen voller entzücken in das zauberhafteste Lächeln vor Ihren inneren Augen. Ja, genau, das ist ein möglicher Zustand von Trance, ein hypnotischer Zustand. Der Verstand (das bewusste Denken) hat sich ausgeklinkt und Platz gemacht für die Innere Präsenz, das innere Erleben.
Was ist eine Hypnotherapie?
In der Hypnotherapie (stufenweise Veränderung) haben wir die Möglichkeit, den Automatismus innerer Programme zu verändern oder zu (de)installieren. Glaubenssätze werden sichtbar gemacht, hinterfragt und neu bewertet. Erlerntes unbewusstes Denkverhalten, welches Blockaden und hindernde Gefühle erzeugt kann umgestaltet und sogar gelöst werden. Dieser Aufbau ermöglicht eine Veränderung, die sich in den verschiedenen Bereichen des Lebens durch angewandte neue Verhaltensstrategien zeigt.
Was ist wichtig für den Erfolg.
Eine gut ausgebildete und erfahrene Hypnotherapeutin oder Hypncoach weiß genau, wie Worte, Suggestionen, Stimme und Anker benutzt werden, damit es für Sie gesund und förderlich ist.
Medizinische Definition von Therapie ist: … wenn verschiedene Maßnahmen, die zusammen bewirken sollen, dass Krankheiten oder Störungen geheilt werden, zum Einsatz kommen.
